Rehband
¿Qué es Entesitis de gemelo?
El problema se encuentra en el cruce entre el músculo de la pantorrilla y el tendón. Se produce debido a una fuerte extensión, rotura o golpe en el músculo de la pantorrilla. Es común en los deportes donde se requiere una respuesta rápida del músculo, por ejemplo tenis, salto de longitud, salto de altura...
Posibles Causas
Calentamiento insuficiente.
Músculos de la pantorrilla contraidos y tensos.
Tensión muscular en la pantorrilla.
Una patada, por ejemplo.
Síntomas y tratamientos
Síntomas
Dolor agudo.
Reducción de la función muscular.
Hinchazón/decoloración.
Dolor al tacto.
Dolor por apoyo del peso.
Tratamiento
Atención de emergencia.
Programa de entrenamiento aumentando gradualmente la intensidad.
Órtesis que proporcione calor para aumentar la circulación sanguínea.



