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¿Qué es el esguince de tobillo?
La lesión del ligamento exterior del pie es una de las más comunes. La lesión a menudo se produce cuando el pie está torcido hacia el interior, dando una posición de supinación forzada. Esto puede hacer que los ligamentos en el exterior del pie se rompan. Rara vez las lesiones agudas del ligamento necesitan cirugía y se tratan con un entrenamiento activo desde el principio.
Posibles causas
[Insuficiente período de rehabilitación después de lesiones anteriores/esguince. Reducción de equilibrio y coordinación en la articulación del tobillo. Entrenamiento sobre una superficie irregular.
Síntomas y tratamientos
Symptoms
Dolor e inflamación en, y alrededor del tobillo, especialmente, en el exterior.
Reducción del rango de movimiento.
Dolor al apoyar el peso.
Magulladuras.
Dolor por presión sobre el tobillo.
Tratamiento
Órtesis de tobillo durante la rehabilitación.
Programa de rehabilitación aumentando gradualmente durante un mínimo de 12 semanas, incluso si han vuelto a practicar deporte.



